Michalska, Agata ; Miszczuk, Renata ; Tomala, Aleksandra ; Sikorski, Tomasz ; Biskup, Małgorzata ; Paluch, Piotr ; Żak, Marek
Żak, Marek. Red. ; Michalska, Agata. Red. ; Muszczuk, Renata. Red.
Monografia przybliża zagadnienia związane z jakością życia, sprawnością funkcjonalną oraz funkcjonowaniem psychospołecznym osób starszych, ze szczególnym uwzględnieniem możliwości wykorzystania nowoczesnych technologii w działaniach ukierunkowanych na wspieranie pomyślnego starzenia się. W opracowaniu omówiono wpływ immersyjnej wirtualnej rzeczywistości jako innowacyjnej metody wspomagającej aktywizację ruchową i poznawczą osób starszych na jakość życia seniorów. W monografii przedstawiono wyniki prospektywnego, interwencyjnego, wieloośrodkowego badania przeprowadzonego w grupie 384 osób powyżej 60. roku życia, uczestniczących w zajęciach Klubów i Domów Seniora na terenie województwa świętokrzyskiego. W ramach projektu utworzono Centra Sprawności Funkcjonalnej, w których realizowano 12-tygodniowy program treningowy obejmujący ćwiczenia ogólnousprawniające, równoważne, zadania dwuzadaniowe oraz ćwiczenia z wykorzystaniem wirtualnej rzeczywistości. Ocena efektów programu obejmowała sprawność funkcjonalną, mobilność, równowagę, wydolność, funkcje poznawcze, lęk przed upadkiem, objawy depresyjne oraz jakość życia. Po zakończeniu programu stwierdzono poprawę jakości życia we wszystkich czterech domenach kwestionariusza WHOQOL-BREF, przy czym największe zmiany odnotowano w domenie zdrowia fizycznego. Poprawie jakości życia towarzyszyły korzystne zmiany w zakresie mobilności, wydolności fizycznej, równowagi i funkcji poznawczych, a także zmniejszenie lęku przed upadkiem oraz nasilenia objawów depresyjnych. Uzyskane wyniki wskazują na znaczenie łączenia tradycyjnych form aktywności ruchowej z nowoczesnymi technologiami oraz stymulacją poznawczą w działaniach ukierunkowanych na utrzymanie sprawności i jakości życia osób starszych. Przedstawiony model Centrów Sprawności Funkcjonalnej może stanowić podstawę do projektowania lokalnych programów profilaktycznych i aktywizacyjnych wspierających samodzielność, niezależność oraz dobrostan osób w starszym wieku.
Spis treści
Wykaz stosowanych skrótów 7
Wstęp 9
Rozdział 1. Wprowadzenie 11
Rozdział 2. Materiał i metodologia badań 19
Miejsce badań 19
Charakterystyka badanej populacji 20
Procedura badawcza 21
Analiza statystyczna 29
Rozdział 3. Wyniki badań 33
Rozdział 4. Dyskusja 67
Wnioski 81
Spis tabel 87
Spis rycin 91
Biogramy autorów 93
ISBN 978-83-8377-105-2 ; e-ISBN 978-83-8377-106-9
Wydawnictwo Uniwersytetu Jana Kochanowskiego w Kielcach
Innowacyjne metody usprawniania osób starszych
14 wrz 2026
https://bibliotekacyfrowa.ujk.edu.pl/publication/15032
| Nazwa wydania | Data |
|---|