Object

Contributor:

Żak, Marek. Red. ; Biskup, Małgorzata. Red. ; Sikorski, Tomasz. Red.

Abstract:

Monografia stanowi kompleksowy przegląd zagadnień z zakresu zastosowania innowacyjnych metod usprawniania osób starszych żyjących w środowisku wiejskim i miejskim. W niniejszym opracowaniu przedstawiono aktualne zagadnienia i problemy dotyczące seniorów takie jak: siła mięśniowa, równowaga i kontrola posturalna, mobilność i lokomocja, wytrzymałość wysiłkowa i koordynacja, determinanty sprawności funkcjonalnej, sprawność funkcjonalna a jakość życia, dobrostan fizyczny i sprawność funkcjonalna, dobrostan psychiczny, relacje społeczne i aktywność społeczna czy zintegrowane programy wsparcia. Autorzy przedstawiają wpływ immersyjnej wirtualnej rzeczywistości jako innowacyjnej metody wspomagającej aktywizację ruchową i poznawczą osób starszych na sprawność funkcjonalną seniorów. Monografia zawiera wyniki prospektywnego, interwencyjnego, wieloośrodkowego badania przeprowadzonego w grupie 384 osób powyżej 60. roku życia, uczestniczących w zajęciach Klubów i Domów Seniora na terenie województwa świętokrzyskiego. W ramach projektu utworzono Centra Sprawności Funkcjonalnej, w których realizowano 12-tygodniowy program treningowy obejmujący ćwiczenia ogólnousprawniające, równoważne, zadania dwuzadaniowe oraz ćwiczenia z wykorzystaniem wirtualnej rzeczywistości. W opracowaniu przedstawiono wyniki dotyczące sprawności fizycznej, funkcji poznawczych i aspektów emocjonalnych osób starszych, ze szczególnym uwzględnieniem możliwości wykorzystania nowoczesnych technologii w działaniach ukierunkowanych na wspieranie pomyślnego starzenia się. Sprawność fizyczną oceniono z wykorzystaniem testów: Timed Up and Go (Test „Wstań i Idź”), Single Leg Stance (Próba stania na jednej nodze), 2-Minute Step Test (2-minutowy test marszu w miejscu), funkcje poznawcze oceniono testami Trail Making Test (Test łączenia punktów), a aspekty emocjonalne skalami Falls Efficacy Scale (Skala obawy przed upadkiem) oraz Geriatric Depression Scale (Geriatryczna skala oceny depresji). Monografia uwzględnia najnowsze wyniki badań, jest przeznaczona dla studentów kierunków medycznych, a także dla lekarzy, fizjoterapeutów, pielęgniarek, dietetyków, psychologów i innych specjalistów sprawujących opiekę nad osobami starszymi.

Table of contents:

Spis treści
Wykaz stosowanych skrótów  7
Wstęp   9
Rozdział 1. Wprowadzenie  11
1.1. Starzenie się społeczeństwa oraz funkcjonalny wymiar zdrowia osób w wieku 60–75 lat  14
1.2. Siła mięśniowa  18
1.3. Równowaga i kontrola posturalna  18
1.4. Mobilność i lokomocja  19
1.5. Wytrzymałość wysiłkowa i koordynacja  19
1.6. Determinanty sprawności funkcjonalnej  19
1.7. Sprawność funkcjonalna a jakość życia  20
1.8. Dobrostan fizyczny i sprawność funkcjonalna  20
1.9. Dobrostan psychiczny  21
1.10. Relacje społeczne i aktywność społeczna  21
1.11. Zintegrowane programy wsparcia  22
1.12. Aktywność fizyczna jako interwencja prewencyjna  22
1.13. Wirtualna rzeczywistość   25
Rozdział 2. Materiał i metodologia badań  31
2.1. Charakterystyka badanej grupy  31
2.2. Metody, techniki i narzędzia badawcze  32
2.3. Narzędzia badawcze  34
Plan treningowy  37
2.4. Analiza statystyczna  41
Rozdział 3. Wyniki badań  45
3.1. Charakterystyka grupy  45
3.2. Wyniki sprawności fizycznej, funkcji poznawczych i aspektów emocjonalnych w pierwszym etapie badania  48
3.3. Wyniki sprawności fizycznej, funkcji poznawczych i aspektów emocjonalnych w drugim etapie badania  50
3.4. Wyniki równania regresji dla zmiennych w drugim etapie badań – testy sprawności fizycznej (TUG (S), TUG COG, TUG MAN, SLS OP, SLS SC, 2MST)  52
3.5. Wyniki równania regresji dla zmiennych w drugim etapie badań – funkcje poznawcze (TMT-A, TMT-B)  62
3.6. Wyniki równania regresji dla zmiennych w drugim etapie badań – aspekty emocjonalne (FES-I, GDS-15)  66
3.7. Ocena sprawności fizycznej oraz funkcji poznawczych – porównanie przed i po terapii  69
Rozdział 4. Dyskusja i wnioski  71
Spis tabel  85
Biogramy autorów  87
Biogramy autorów  93

Place of publishing:

Kielce

Physical description:

93 s

ISBN:

ISBN 978-83-8377-103-8 ; e-ISBN 978-83-8377-104-5

Publisher:

Wydawnictwo Uniwersytetu Jana Kochanowskiego w Kielcach

Date issued:

2026

Identifier:

doi:10.25951/15031

Language:

polski

Is part of:

Innowacyjne metody usprawniania osób starszych

Has part:

t. 1

Type:

tekst

Format:

application/pdf