Object

Group publication title:

Studia Pedagogiczne

Contributor:

Matyjas, Bożena. Red.

Abstract:

Saunowanie znane i praktykowane jest od tysięcy lat w wielu krajach świata. Przez cały ten okres udowadniane są naukowo jego dobroczynne działanie na organizm, a także na zdrowie psychiczne ludzi. Historia sauny zaczyna się w Finlandii. Początkowo miała ona nieco inne przeznaczenie, wykonywano w niej wiele czynności życia codziennego, np. przyrządzanie posiłków, modlitwa, przyjmowanie porodów. Z czasem sauny zaczęły być coraz bardziej popularne, a korzystanie z nich zaczęto praktykować poza granicami Finlandii, gdzie każda z kultur dodawała swoje elementy tradycji czy odnowy biologicznej. Jednymi z najważniejszych właściwości fizycznych, jakie daje saunowanie, jest redukcja stresu, odprężenie, odpoczynek, relaks, oczyszczenie organizmu z toksyn, poprawa krążenia, wsparcie odporności czy regeneracja mięśni. Korzystanie z sauny daje również ogromne korzyści duchowe, emocjonalne i mocno pogłębia dobrostan społeczny. Dzięki ciągłemu zainteresowaniu korzystaniem z sauny i jego prozdrowotnym właściwościom dziedzina ta jest coraz bardziej znana i dostępna. Aby korzystanie z kąpieli saunowych było efektywne, trzeba przestrzegać zasad bezpiecznego i higienicznego saunowania.

Table of contents:

SPIS TREŚCI
ARTYKUŁY I ROZPRAWY
KAROLINA JAROSZ, Case management w kontekście bezpieczeństwa społecznego w wymiarze lokalnym . . . . . . 11
ANNA LIDIA DĄBROWSKA, Wysokie wartości fundamentem kształtowania autotelicznych postaw człowieka. Nawiązanie do myśli prof. dr. hab. Andrzeja Bałandynowicza – twórcy teorii wielopasmowej resocjalizacji z udziałem społeczeństwa . .. .. . . . . 27
KATARZYNA HODUREK-KIEK, Globalization in the world of toys and cultural tradition. A critical reflection . . . . . . 37
SŁAWOMIR KOZIEJ, Możliwości wykorzystania robotów społecznych w edukacji małych dzieci na przykładzie robota EMYS . . . 45
KLEMENTYNA MILCARZ, DARIA MARZEC, Saunowanie jako element wspierający dobrostan społeczny jednostki. Korzyści zdrowotne i psychologiczne . . . 59
SVIATLANA NEUDAKH, Specyfika organizacji pracy nad przyswajaniem przez studentów terminologii pedagogicznej . . . . 71
HALYNA RADCHUK, MARIIA OLIINYK, Educational training in family upbringing – a relevant area of adult education . . . . 83
KATARZYNA SZYMCZYK, Poziom opieki macierzyńskiej w kontekście wykonywania pracy zawodowej przez matki dzieci do lat trzech w Polsce w latach pięćdziesiątych XX wieku . . . . . 93
MAŁGORZATA ŚWIERK, Between competences and uncertainty – self-assessment of preparation for the teaching profession in the narratives of pedagogy students . . . . . 111
ANNA WINIARCZYK, Edukacja wspierana sztuczną inteligencją – perspektywa studentów (przyszłych nauczycieli) . .. 125
CEZARY KURKOWSKI, Etyczne wyzwania pracy menedżera – deklaracje, praktyki i „strefy szarości” . .. 147
JOLANTA KOŁODZIEJ-SOBCZYK, Lifelong learning i work-life balance – znaczenie kluczowych koncepcji XXI wieku w życiu dorosłego człowieka . . . . . 163
ANNA RÓG, DARIA SALA, Abstynencja i trzeźwość w perspektywie osób uzależnionych od alkoholu . . . . 181
BADANIA I KOMUNIKATY
SYLWIA GÓRSKA, Cechy osobowości a problematyczne korzystanie z internetu przez młodzież . . . 201

Place of publishing:

Kielce

Physical description:

s. 59–69

ISSN:

2083-179X

Publisher:

Wydawnictwo Uniwersytetu Jana Kochanowskiego w Kielcach

Date issued:

2025

Identifier:

doi:10.25951/14352

Language:

polski

Is part of:

Studia Pedagogiczne. Problemy społeczne, edukacyjne i artystyczne

Has part:

T. 47

Type:

tekst

Access rights:

otwarty dostęp

Format:

application/pdf