Obiekt

Tytuł odmienny:

Behaviors related to the use of electronic devices and their relationship with changes in the cervical spine among young adults

Abstrakt:

Introduction: This work covers issues related to public health and physiotherapy. Electronic devices play a significant role in the lives of both young and old people. If they are used in an inappropriate way, they adversely affect health. The aim of the study: The aim of the study was to assess behaviors related to the use of electronic devices among young adults and their relationship with changes in the cervical spine. Material and methods: The survey was conducted from October 2018 to December 2020 among students of IT and technical faculties at the Kielce University of Technology and the Jan Kochanowski University in Kielce. In the academic year 2018 in the first part of the study 330 people were included. Due to the difficult access to all students because of the COVID-19 pandemic and their loss during studies, 228 people ultimately took part in the control study in 2020. Three questionnaires were used in the study - IPAQ, TPUI22, a self-designed questionnaire and the Videograf 2D device. Results: The respondents increased the time of using a mobile phone over 3 hours (43.86% in the 1st year vs. 64.47% in the 3rd year) and the time of using a computer by about 2 hours (47.37% in the 1st year vs. 73.68% in the 3rd year). An increase in the number of people with low physical activity was observed (15.79% in the 1st year vs. 28.95% in the 3rd year). There was an increase in inactivity (22.81% in the 1st year vs. 25.87% in the 3rd year). Most of the students surveyed by TPUI22 obtained average results (from 11 to 49 points) in both the first and second measurement. High and very high risk of Internet addiction occurred in about 16% of first-year students and 10% of third-year students. While using a mobile phone in a sitting position, the most common position was tilting the head down (36.4% of first-year students vs. 53.07% of third-year students), but also supporting the chin with a hand (21.49% in the 1st year vs. 14, 04% in the 3rd year), moving the head forward 20.61% in the 1st year vs. 17.11% in the 3rd year). The subjects most often assumed a posture with increased kyphosis in the thoracic section (24.12% in the 1st year vs. 4.82% in the 3rd year), placed one shoulder higher than the other (19.30% in the 1st year vs. 13.16% in the 3rd year) and extended their shoulders (10.09% in the 1st year vs. 15.35% in the 3rd year). It was observed that students after 2 years of study more often leaned their torso forward (8.33% in the 1st year vs. 33 33% in the 3rd year). When using a mobile phone in a standing position, the most common position was tilting the head down (44.3% in the 1st year vs. 59,65% in the 3rd year), but also moving the head forward, i.e. increased depth in the cervical lordosis (27.63% in the 1st year vs. 21.05% in the 3rd year).
The subjects most often leaned their torso forward (39.91% in the 1st year vs. 121 37.72% in the 3rd year) and extended their shoulders (25% in the 1st year vs. 23.68% in the 3rd year). While using the computer, the respondents most often put their head forward (35.96% in the 1st year vs. 23.68% in the 3rd year), tilted their head down (29.39% in the 1st year vs. 45.18% in the 3rd year) The most frequently adopted position was: bending the trunk forward (19.30% in the 1st year vs. 34.21% in the 3rd year), but also moving the shoulders forward (13.60% in the 1st year vs. 17.98% in the 3rd year). Students most often crossed their legs (25% in the 1st year vs. 17.11% in the 3rd year), but also tucked them under the chair (18.42% in the 1st year vs. 30.26% in the 3rd year). The most frequently chosen (as well as the correct choice) type of chair used while working at the computer was sitting on an ergonomic chair with adjustable armrests, height adjustment, and an appropriate lumbar support (56.58% in the 1st year vs. 21.49% in the 3rd year) and on an office chair with armrests (25.44% in the 1st year vs. 49.12% in the 3rd year). The most frequently chosen type of monitor setting used while working at the computer was positioning sideways to the window (36.84% in the 1st year vs. 49.12% in the 3rd year. Most often, the monitor was adjusted only vertically (up/down) during use from a computer (44.30% in the 1st year vs. 33.33% in the 3rd year). The most frequently used lighting was local lighting (44.74% in the 1st year vs. 32.89% in the 3rd year), but also general lighting (37.72% in the 1st year vs. 41.23% in the 3rd year). Students using incorrect workplace equipment (chair, desk, monitor, mouse pad, lighting) reported more intense pain in subsequent years of study.
Conclusions: 1. The time of mobile phone use by young adults is usually up to 3 hours a day and extends over time. The use of a computer extends during studies and is usually more than 5 hours a day. 2. Leisure time physical activity decreases during studies. The significant increase in the number of people with low physical activity and lack of physical activity and the significant decrease in total energy expenditure during leisure time physical activity are worrying. 3. Extending the time of using electronic devices is related to the problematic use of the Internet. IT students presented average PUI results, which indicates the need to inform and support young people in the skillful use of the Internet. 4. The results of the measuring the depth of cervical lordosis did not change significantly in the analyzed period. As the time of using electronic devices increases, the depth of cervical lordosis and the intensity of pain in various parts of the body increase. 5. Students indicate an increase in the severity of pain associated with the use of electronic devices over time. 6. Most students present an incorrect body posture when using a mobile phone and a computer. Most often they stick to their habits or change them to incorrect ones. 7. A significant correlation of incorrect body posture while using electronic devices with the severity of pain was found. The strength of the relationship depends on the analyzed variables and is the highest for the position of the head, shoulders and trunk, wrists, hands and fingers, and the position of the feet. 8. Young adults most often used good quality office chairs while using a computer, but they used other elements of ergonomic work correctly, such as lighting, height and size of the desk, monitor positioning, keyboard and mouse pads, much less often. 9. No relationship was found between the computer workstation equipment and the depth of cervical lordosis, except for the position of the monitor in relation to the window. The lack of significant correlations may be related to the short observation time and the lack of developed standards for the measurement method used. 10. The intensity of pain depends on the equipment of the computer workstation. This indicates the need to pay more attention to informing young people about the possible health effects of not adapting the workplace to the individual needs of users. 11. Young adults' total sitting time had a significant impact on forearm, eye, shoulder and knee pain when using a computer. There was no significant relationship between the total sitting time and the depth of cervical lordosis. 12. As the depth of the cervical lordosis increases, so does the headache, lumbar spine, forearms and fingers when using the phone while standing, and the pain in the lumbar spine, forearms and knees when using the computer.
Wstęp: Niniejsza praca obejmuje zagadnienia związane ze zdrowiem publicznym oraz fizjoterapią. Urządzenia elektroniczne odgrywają znaczącą rolę w życiu zarówno młodego, jak i starszego człowieka. Użytkowane w nieodpowiedni sposób wpływają na zdrowie. Cel pracy: Celem pracy była ocena zachowań związanych z używaniem urządzeń elektronicznych przez młodych dorosłych oraz ich związku ze zmianami w odcinku szyjnym kręgosłupa. Materiał i metodyka badań: Badanie zostało przeprowadzone w okresie od października 2018 do grudnia 2020 roku wśród studentów kierunków informatycznych i technicznych na Politechnice Świętokrzyskiej w Kielcach i Uniwersytecie Jana Kochanowskiego w Kielcach. W roku akademickim 2018 do pierwszej części badań włączono 330 osób. Ze względu na utrudniony dostęp do wszystkich studentów z powodu pandemii COVID-19 i ich ubytek w trakcie studiów ostatecznie w badaniu kontrolnym w 2020 roku wzięło udział 228 osób. Do badania wykorzystano trzy kwestionariusze – IPAQ, TPUI22, ankietę własnej konstrukcji oraz urządzenie Videograf 2D.
Wyniki: Badani wydłużyli czas użytkowania telefonu komórkowego powyżej 3 godzin (43,86% na I roku vs. 64,47% na III roku) oraz czas korzystania z komputera o około 2 godziny (47,37% na I roku vs. 73,68% na III roku). Zaobserwowano zwiększenie się liczby osób z niską aktywnością fizyczną (15,79% na I roku vs. 28,95% na III roku). Odnotowano wzrost braku aktywności (22,81% na I roku vs. 25,87% na III roku). Większość studentów przebadanych TPUI22 uzyskała wyniki przeciętne (od 11 do 49 punktów) zarówno w pierwszym, jak i drugim pomiarze. Wysoki i bardzo wysoki poziom zagrożenia wystąpieniem uzależnienia od Internetu występował u ok. 16% studentów I roku i 10% studentów III roku. Podczas korzystania z telefonu komórkowego w pozycji siedzącej najczęściej przyjmowanym ustawieniem było pochylanie głowy do dołu (36,4% studentów I roku vs. 53,07% studentów III roku), ale też podpieranie brody ręką (21,49% na I roku vs. 14,04% na III roku), wysunięcie głowy do przodu 20,61% na I roku vs. 17,11% na III roku). Badani najczęściej przyjmowali postawę ze zwiększoną kifozą w odcinku piersiowym (24,12% studentów I roku vs. 4,82% studentów III roku, układali jeden bark wyżej w stosunku do drugiego (19,30% na I roku vs. 13,16% na III roku) i wysuwali barki (10,09% na I roku vs. 15,35% na III roku). Zaobserwowano, że studenci po 2 latach studiów częściej pochylali tułów do przodu (8,33% na I roku vs. 33,33% na III roku). Używając telefonu komórkowego w pozycji stojącej najczęściej przyjmowanym ustawieniem było pochylanie głowy do dołu (44,3% studentów I roku vs. 59,65% studentów III roku), ale też wysunięcie głowy do przodu, a więc zwiększoną głębokość lordozy szyjnej 118 (27,63% na I roku vs. 21,05% na III roku). Badani najczęściej pochylali tułów do przodu (39,91% studentów I roku vs. 37,72% studentów III roku) i wysuwali barki (25% na I roku vs. 23,68% na III roku). Podczas korzystania z komputera badani najczęściej wysuwali głowę do przodu (35,96% studenci I roku vs. 23,68% studenci III roku, pochylali głowę do dołu (29,39% na I roku vs. 45,18% na III roku). Najczęściej przyjmowanym ustawieniem było: pochylanie tułowia do przodu (19,30% studentów I roku vs. 34,21% studentów III roku), ale też wysunięcie barków do przodu (13,60% na I roku vs. 17,98% na III roku). Studenci najczęściej krzyżowali nogi (25% na I roku vs. 17,11% na III roku), ale też podkurczali je pod krzesło (18,42% na I roku vs. 30,26% na III roku). Najczęściej wybieranym (jak również poprawnym wyborem) rodzajem krzesła wykorzystywanym podczas pracy przy komputerze było siedzenie na fotelu ergonomicznym z regulowanymi podłokietnikami, regulacją wysokości, odpowiednią wkładką pod odcinek lędźwiowy (56,58% studentów I roku vs. 21,49% studentów III roku) oraz na fotelu biurowym z podłokietnikami (25,44% na I roku vs. 49,12% studentów III roku). Najczęściej wybieranym rodzajem ustawienia monitora wykorzystywanym podczas pracy przy komputerze było ustawienie bokiem do okna (36,84% studentów I roku vs. 49,12% studentów III roku. Najczęściej monitor był regulowany tylko w pionie (góra/dół) podczas korzystania z komputera (44,30% na I roku vs. 33,33% na III roku). Najczęściej wykorzystywanym oświetleniem było oświetlenie miejscowe (44,74% studentów I roku vs. 32,89% studentów III roku), ale też oświetlenie ogólne (37,72% na I roku vs. 41,23% na III roku). Studenci korzystający z nieprawidłowego wyposażenia miejsca pracy (krzesło, biurko, monitor, podkładka pod myszkę, oświetlenie) zgłaszali ból o większym nasileniu na kolejnych latach studiów.
Wnioski: 1. Czas używania telefonu komórkowego przez młodych dorosłych wynosi najczęściej do 3 godzin dziennie i wydłuża się w miarę upływu czasu. Korzystanie z komputera wydłuża się podczas studiowania i wynosi najczęściej powyżej 5 godzin dziennie. 2. Aktywność fizyczna w czasie wolnym zmniejsza się w czasie studiów. Niepokojący jest znaczący wzrost liczby osób z niską aktywnością i brakiem aktywności fizycznej oraz istotne obniżenie całkowitego wydatku energetycznego podczas aktywności fizycznej w czasie wolnym. 3. Wydłużanie czasu korzystania z urządzeń elektronicznych ma związek z problematycznym używaniem Internetu. Studenci kierunków informatycznych prezentowali przeciętne wyniki PUI, co wskazuje na potrzebę informowania i wspierania młodzieży w umiejętnym wykorzystaniu Internetu. 4. Wyniki pomiaru głębokości lordozy szyjnej nie zmieniły się istotnie w badanym okresie. Wraz z wydłużaniem czasu korzystania z urządzeń elektronicznych zwiększa się głębokość lordozy szyjnej i nasilenie dolegliwości bólowych różnych części ciała. 5. Studenci wskazują na zwiększenie nasilenia odczuwanych dolegliwości 119 bólowych związanych z korzystaniem z urządzeń elektronicznych wraz z upływem czasu. 6. Studenci w większości prezentują nieprawidłową postawę ciała podczas korzystania z telefonu komórkowego i komputera. Najczęściej pozostają przy swoich nawykach lub zmieniają je na nieprawidłowe. 7. Stwierdzono istotną korelację nieprawidłowej postawy ciała podczas używania urządzeń elektronicznych z nasileniem dolegliwości bólowych. Siła związku jest zależna od analizowanych zmiennych i jest najwyższa dla ustawienia głowy, barków i tułowia, nadgarstków, dłoni i palców oraz pozycji stóp. 8. Młodzi dorośli najczęściej korzystali z dobrej jakości foteli biurowych podczas używania komputera, ale znacznie rzadziej wykorzystywali prawidłowo inne elementy ergonomicznej pracy takie jak oświetlenie, wysokość i wielkość biurka, ustawienie monitora, podkładki pod klawiaturę i myszkę. 9. Nie stwierdzono zależności pomiędzy wyposażeniem stanowiska pracy przy komputerze a głębokością lordozy szyjnej z wyjątkiem ustawienia monitora względem okna. Brak stwierdzenia istotnych korelacji może być związany z krótkim czasem obserwacji i brakiem wypracowanych norm dla wykorzystanej metody pomiaru. 10. Nasilenie dolegliwości bólowych jest zależne od wyposażenia stanowiska pracy przy komputerze. Wskazuje to na potrzebę zwrócenia większej uwagi na informowanie młodych ludzi o możliwych skutkach zdrowotnych braku dostosowania stanowiska pracy do indywidualnych potrzeb użytkowników. 11. Całkowity czas siedzenia przez młodych dorosłych miał istotny wpływ na odczuwany ból przedramion, oczu, barków i kolan podczas używania komputera. Nie stwierdzono istotnej zależności całkowitego czasu siedzenia z głębokością lordozy szyjnej. 12. Wraz ze zwiększaniem się głębokości lordozy szyjnej wzrasta nasilenie bólu głowy, odcinka lędźwiowego kręgosłupa, przedramion i palców u rąk podczas używania telefonu w pozycji stojącej i odcinka lędźwiowego kręgosłupa, przedramion i kolan podczas korzystania z komputera.

Identyfikator:

oai:bibliotekacyfrowa.ujk.edu.pl:12015

Katalog komputerowy:

kliknij tutaj, żeby przejść

Język:

pol

Uzyskany tytuł:

doktor

Data uzyskania stopnia:

27.11.2023

Instytucja nadająca tytuł:

Uniwersytet Jana Kochanowskiego w Kielcach

Promotor:

Kozieł, Dorota

Recenzent:

Perenc, Lidia ; Kulik, Teresa Bernadetta ; Gotlib, Joanna

Dziedzina nauki:

Dziedzina nauk medycznych i nauk o zdrowiu

Dyscyplina naukowa:

Nauki o zdrowiu

Wydział:

Collegium Medicum

Typ:

rozprawa doktorska

Prawa dostępu:

tylko w Oddziale Informacji Naukowej

Stan publikacji:

niepublikowana